Des voix qui comptent: connaissez les principaux influenceurs de la santé mentale en ligne aujourd’hui
Au fil des ans, il y a eu de nombreux développements dans la façon dont les informations sont partagées entre Différents groupes de personnesIl y avait certains sujets qui étaient plus difficiles à atteindre la surface que d’autres. La santé mentale a été sur les sujets qui ont présenté des défis lorsqu’ils sont ouvertement discutés entre différents groupes d’âge, principalement en raison du manque de sources crédibles et de théories concurrentes.
Cependant, avant la pandémie et bien, il y a eu de vrais dirigeants et avocats qui ont émergé, partageant leur personnel, expériences passionnantes En ce qui concerne les sujets il y a des années, ils étaient considérés comme très tabous ou, de la meilleure façon possible, « mal à l’aise » pour discuter des forums publics. Mais en combattant cet inconfort, ces influenceurs ont ouvert la voie à la normalisation des conversations importantes avec les masses sur leur santé mentale et leur bien-être général.
Avec leurs solides abonnés sociaux et leur contenu environnant, ces promoteurs de santé personnels sont devenus un phare d’espoir pour de nombreuses conditions de souffrance en silence et se sont révélés incroyablement influents sur les plateformes médicales et sociales.
Brené Brown
En tant que professeur de recherche à l’Université de Houston, Broné Brown est un visage très reconnaissable en ce qui concerne la sensibilisation et la transparence en santé mentale. Au cours des 20 dernières années, Broné a concentré sa profession à étudier et à discuter ouvertement des questions importantes liées à la vulnérabilité interne, à la honte, au courage et à l’empathie. Elle a écrit de nombreux guides d’auto-assistance et de santé mentale les plus vendus et a été présentée dans plusieurs publications éminentes, notamment le New York Times et le magazine Oprah. L’une de ses conversations TED, «Le pouvoir de la vulnérabilité», a atteint le statut viral et est désormais l’une des cinq premières les plus vues au monde. Actuellement, Broné accueille plus de 4,6 millions de followers sur Instagram, et chacun de ses messages reçoit en moyenne 39 000 likes et 225 commentaires.
Matthias J. Barker
Matthias J. Barker est un psychothérapeute à 32 ans et star de Tiktok, dont le siège est à Nashville, TN, qui a acquis une notoriété à travers sa perspective et ses jeunes connexes, autour de sujets difficiles tels que les traumatismes de l’enfance, les problèmes conjugaux, la dépendance à l’égard du divertissement et du mental et du mental et mental troubles de la santé. Mathias a développé une série d’ateliers guidés par vidéo qui aident le public jeune et plus âgé à gérer leurs conflits internes et à fournir un espace sûr pour l’apprentissage et la croissance. Matthias a transmis son message à des millions de personnes dans le monde, à la fois par le biais de son compte Tiktok et pour le site personnel. Mathias est considéré comme une porte virale de Tiktok, gagnant 2,5 millions de followers qui apprécient le comportement apaisant et l’éclairage en douceur qu’il utilise dans chacune de ses courtes discussions. Depuis son augmentation de la popularité, Mathias a également lancé un podcast très révisé, où il aide ses auditeurs à prendre des mesures progressistes et rationnelles, malgré leurs difficultés internes.
Jay Shetty
Jay Shetty est un auteur du best-seller britannique du New York Times et un entraîneur de podcast numéro un avec une histoire unique à raconter. Jay est devenu moine à l’âge de 21 ans après avoir été inspiré par le parcours d’autres années de choix d’une vie axée sur le service et de se diriger vers l’action. Après une période de temps, Jay a quitté la discipline et a utilisé ce qu’elle a appris pour améliorer toutes ses relations dans sa vie, tout en utilisant les outils qu’elle a appris pour aider d’autres personnes à surmonter diverses difficultés dans leur vie. Jay est maintenant un conteur vainqueur, un animateur de podcast et un créateur de contenu viral qui a été vu dans de nombreuses conventions, conférences et événements TED à travers le monde. Vos vidéos ont été téléchargées et consultées des milliards de fois sur Facebook, Youtubeet d’autres plateformes. Jay maintient plus de 26 millions de followers sur Facebook et plus de 6 millions de followers Instagram, tous désireux d’entendre ce qu’il a à dire sur la façon de vivre une vie importante et axée sur les objectifs.
Dr Courtney Tracy
Le Dr Courtney Tracy est un créateur de contenu gagnant de divers prix, un travailleur social clinique agréé et doctorant en psychiatrie clinique basée en Californie. Facrément connu dans tous ses cercles sociaux comme «le docteur de la vérité», Courtney parle à son public de la façon dont le corps et l’esprit fonctionnent ensemble et à quel point les gens peuvent aider les gens à surmonter leurs difficultés et à tirer le meilleur parti de la vie. À titre d’exemple, marchant vers la façon dont une attitude mentale positive peut aider à la croissance personnelle et professionnelle, Courtney aide également son public à comprendre l’importance de l’authenticité et de l’auto-témoignage, afin de faire avancer et de créer de meilleures opportunités de carrière, de relations plus fortes et une meilleure qualité de vie. Actuellement dans le NAMI (National Alliance on Mental Alliance) et membre d’autres organisations à but non lucratif, Courtney se consacre à aider les 1,7 million de ses abonnés et abonnés à être équipés des outils dont ils ont besoin pour maintenir les attentes d’équilibre de eux-mêmes et de leur peuple autour d’eux.
Jessica Clemons
Jessica Clemons, également connue sous le nom de Dr Jess, est une influence importante qui a concentré son attention sur la conscience de la santé mentale, en particulier Communauté noire. Jessica a été présentée dans divers médias, y compris Forbes et CBS ce matin, et sert de série de Black Girl Bravate, où il parle principalement à d’autres femmes noires dans des sujets importants, tels que les médicaments en santé mentale, les méthodologies thérapeutiques, l’auto-cycle et croissance collective. Jessica a commencé à créer une série de séances de thérapie télévisée, où elle a bien connu des célébrités et des professionnels de la musique pour aider à normaliser les conversations sur la santé mentale pour ceux qui regardent. Elle compte maintenant plus de 100 000 abonnés collectivement sur tous ses canaux sociaux et continue d’atteindre son objectif de créer un espace où tout le monde se sent en sécurité d’être vulnérable et de recevoir l’aide dont ils ont besoin sans jugement.
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Pas de spam. Desinscription en 1 clic.Kelly Uchima
Kelly Uchima est un influenceur des médias sociaux qui est devenu une voix pour toutes les difficultés des troubles de l’alimentation, de la dépendance et des traumatismes émotionnels et psychologiques associés à ces conditions. Elle parle également ouvertement de sa propre bataille avec IBS (syndrome de l’intestin irritable), ainsi que ses propres luttes d’anorexie à 10 ans. La lutte contre ses dépendances depuis plus de 20 ans a fait d’elle un fort défenseur de la conscience mentale et physique de la santé et elle a créé une plate-forme pour partager son histoire avec les autres. Kelly organise maintenant un podcast populaire intitulé « Jeudi Therapy », où il aide ceux qui souffrent de dépression, de traumatismes familiaux et de relations toxiques gérer leur stress de manière plus saine, en évitant les mauvaises habitudes et les comportements destructeurs dangereux. Kelly garde des centaines de milliers de followers sur ses propres plateformes sociales, tout en étant invité à partager ses pensées et ses perspectives avec de grandes publications et des médias en ligne.
Yolo Akili
Yolo Akili est un écrivain bien connu, lauréat et non binaire qui a concentré sa vie dans l’enseignement de la littératie en santé mentale depuis plus de 20 ans, et de nombreux autres groupes divers. En tant que fondateur et directeur exécutif de Beam (le Black Emotional and Mental Health Collective), Yolo mène continuellement des discussions sur des questions difficiles, notamment la gestion de la rage, la gestion des cas du VIH / sida, les conflits d’identité de genre et les interventions de santé comportementale. Yolo a été présenté dans les BET Awards 2020, mettant en évidence le travail important qu’il a fait en tant que directeur exécutif de Beam, et assiste à plusieurs universités, collèges et conférences à travers le pays qui partagent des discours et des panneaux de santé mentale. Yolo a accumulé des dizaines de milliers d’adeptes sur Instagram et Twitter et est continuellement présenté dans des publications éminentes telles que USA Today, Vice, Ebony, GQ et Women’s Health.
Marcus Bridgewater
Marcus Bridgewater, également connu sous le nom de « Garden Marcus », est PDG, auteur, créateur et influenceur qui propose des ateliers, des présentations et une formation à la vie pour aider les individus et les organisations à créer des changements positifs dans le monde entier. Marcus a lancé son premier livre en mai 2022 intitulé « How To Grow: Nourish son jardin, il nourrit », qui s’est immédiatement levé comme un guide de la meilleure vende « Plantflurence ». Marcus compte des centaines de mille adeptes sur Instagram et Tiktok, où il partage non seulement de véritables conseils de jardinage, mais fournit également des informations sur l’importance de l’auto-carrière, une attention totale et une vie alignées sur ses propres valeurs personnelles.
Les influenceurs continuent de jouer un rôle important dans la sensibilisation et la récupération de la santé mentale
La vitesse à laquelle la technologie change et l’accessibilité sans fin du partage de contenu a placé une responsabilité importante dans certains influenceurs du monde entier. Bien que de nombreux influenceurs en santé mentale n’aient pas nécessairement choisi leur carrière, la confiance et le respect qu’ils ont acquis parmi leurs partisans en font un outil puissant pour répandre la conscience et faire face à la stigmatisation des problèmes de santé mentale.
La plupart des gens aux prises avec des formes de dépendance, des traumatismes, une profonde dépression ou d’autres problèmes de santé mentale graves se sentent souvent seuls dans leurs émotions sans voix à se manifester. En fournissant un coffre-fort et sans jugement pour le changement, les influenceurs de la santé mentale jouent un rôle essentiel dans la lutte contre la crise mondiale de la santé mentale et les progrès croissants pour les jeunes et les personnes âgées.